Beyond Training
〜楽トレ館〜
コロナと闘うすべての方へ
世界中がコロナ対策に揺れ、全ての方が多くの自粛が求められる中、「ジムに通えない」「運動不足で健康が心配」「ストレスが溜まる」「子供がずっと家にいたりテレワークなどがきっかけとなり家庭内がギクシャクする」、、、等様々な悩みを抱える毎日だと思います。
トレーナーの皆さんも「健康に貢献するスキルはあるのに、それを伝える場が無い」と悩んでいる事と思います。
管理者は普段医療機関で働いていますが、こんな時だからこそ「全ての方」が身体的・心理的に少しでも元気になれるような「何か」が必要だと考えました。
今回、そんな想いを込めてオンラインでのパーソナルトレーニングサイトを設立しました。
これまでトレーニングをしてきた方だけでなく、子育て世代の方にも是非ご活用いただきたいと思っています。
出来るだけ多くの方にご利用頂けるよう、利用者様の「入会金」や「月会費」は全て無料にし、利用方法も可能な限り簡略化しております。
是非ご気軽にトレーニングにチャレンジしてみてください！！！！
コロナに負けるな&Stay Home！！
プロトレーナーと一緒に自宅でエクササイズ。
専門家の知識を生かして効率的にトレーニングしませんか？
オンライントレーナーとは
監修医師コメント紹介
―都内の医療機関で働く現役の整形外科専門医―
職業のせいか（見た目のせいか）「身体の使い方を知っている」と思われる事が多いのですが、『整形外科医よりも身体の使い方を知っている人は他に沢山いる』と自覚しています。
私は、日頃から理学療法士等の資格保持者やプロの格闘家達から『身体の使い方』を習っています。
膝・腰などの痛みの改善には、薬や注射ももちろん効果的ですが、『身体の使い方』を知ることも大切です。
日々の診療では、『医学的知識』に、筋トレの指導も含めた『身体の使い方』をプラスした診察を行い、「変化を実感できる診察」が出来るよう心がけています。
