濱村 健
Ken Hamamura
Message
何歳から始めても、なりたい自分になれる。
アメリカや東南アジアなどの他国に比べ、日本ではまだまだフィットネスと格闘技の融合が進んでいないと感じます。
格闘技の動きを基盤にしたエクササイズは、護身術になるだけでなく、身体的・精神的な健康を手に入れることができます。
脂肪燃焼や運動不足解消が目的なら、実はキックやパンチを使った運動は最適です。
ボディメイク効果も高いので、今まで他のトレーニングで挫折してきた方も、
「なりたい自分」に変わる楽しさをきっと味わっていただけるでしょう。
「運動は苦手」「この歳からでは遅いのでは…」という方もご安心ください。
5歳児でも、還暦の方でも、必ず技術・体力は向上できます。 「変わる爽快感」を味わってください。
トレーナー動画紹介
経歴
小学校より野球を始め、中学の時は現メジャーリーガー平野佳寿と共にピッチャーとしてしのぎを削りあう。
中2から強くなりたくて始めた空手では団体戦で補欠ながら全国大会ベスト16。
高校より待望の総合格闘技を始める。
20歳でプロデビューを果たしその後16年間、国内外の強豪としのぎを削る。
二度の膝の大怪我によりリハビリを余儀なくされる中で理学療法士に学んだスキルなどを活かし、都内のジムでトレーナーとして活躍。
現在飯田橋と成増にあるトライエイチスタジオの代表を務め、一般の方からプロ選手まで様々な人達にトレーニングを提供しております。
実績
CLUB DEEP タッグトーナメント優勝
M-1 challenge -76kg日本代
GLADIATOR ライト級チャンピオン

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